di Wellness Tuscany Experience
Siamo orgogliose di aver condiviso con voi tante interessanti nozioni sul fantastico mondo del Benessere.
Abbiamo compreso che il concetto di Benessere è costituito da tante sfumature che devono coesistere le une con le altre.
Abbiamo trattato il grande mondo dell’alimentazione e le sue buone abitudini, la cucina vibrazionale, l’attività fisica che ci fa stare bene fuori e soprattutto dentro, come il Pilates e adesso vi parliamo della nostra sfumatura, il massaggio e di quali meravigliosi effetti ci può donare.
Il massaggio è una pratica completa e complessa che tratta la persona in molteplici aspetti che spesso e soprattutto nel giudizio della nostra società viene contestualizzato non tanto per i suoi mille benefici psicofisici quanto spesso utilizzato e venduto come un metodo di remise en forme prettamente estetico oppure utilizzato in ambito fisioterapico e riabilitativo e quindi come mezzo medico.
Ancora molti non hanno (purtroppo) quella consapevolezza che invece il massaggio è una terapia (non medica) che può apportare benefici specifici e profondi poiché agisce su tutti gli apparati del corpo, dal muscolare, al linfatico, al circolatorio al nervoso.
Che cosa significa questo?
Significa che il massaggio ha la capacità di riattivare e migliorare ogni cellula del corpo quindi ogni singolo organo.
E non solo apporta il beneficio a livello prettamente fisico quanto per riflesso, si hanno miglioramenti importanti anche a livello psicologico ed emotivo.
Perciò anche se nella nostra società il massaggio non è una vera e propria cura medicale, vogliamo lo stesso riconoscergli un supporto importante e serio per il raggiungimento del Benessere totale della persona.
Ma come si svolge un massaggio?
Dove risiede la sua magia?
Il massaggio si compone di diverse fasi, ognuna di queste mira a lavorare in modo più o meno profondo, più o meno tecnico, sul tessuto e sulla psiche.
Il massaggio si apre con il momento dell’accoglienza o come a noi piace chiamarlo “della fiducia”, quell’attimo in cui l’ospite si corica e cerca di lasciar cadere i suoi macigni a terra per lasciarsi prendere totalmente cura di sé, per concedersi senza timori.
E non è questa una fase semplice, anzi, la più difficile di tutte.
Fidarsi dell’altro è un concetto serio e ha bisogno di un suo tempo di consapevolezza, nel massaggio invece l’ospite si fida di noi nel momento in cui si corica e per questo motivo ne siamo infinitamente grate.
Ne sussegue la fase manipolatoria, tecnica, minuziosa, attraverso la quale si trattano i diversi tessuti corporei e si vanno a migliorare tutti quei disturbi fisici che il corpo acquisisce con abitudini sbagliate.
E poi vi è la fase emozionale, che non ha una locazione precisa nell’iter del massaggio ma può esistere in qualsiasi momento è in qualsiasi dettaglio.
È la fase della cura dell’anima, dell’amore e del conforto, quel momento in cui la persona si sente protetta, ascoltata (non solo con le orecchie) e rassicurata.
Quel momento che distacca dal caos quotidiano, dalle turbolenze mentali causati da relazioni, lavoro e quant’altro.
I piccoli gesti di cura, le attenzioni, ecco, questi sono la magia.
E la cura non risiede solo nei gesti ma si posa in qualsiasi dettaglio che compone lo spazio.
Un raggio di luce calda sul lettino, un vaso di fiori colorati, i suoni della natura, il profumo della lavanda appena raccolta.
Tutto diventa poesia.
Ed è questo il lavoro di Wellness Tuscany Experience, far vivere emozioni uniche mai provate in luoghi incantevoli per raggiungere un Benessere totale.
Naomi & Elisa
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MASSAGE WELLNESS
by Wellness Tuscany Experience.
We are proud to have shared with you many interesting notions about the fantastic world of Wellness.
We have understood that the concept of Wellness is made up of many nuances that must coexist with each other.
We have addressed the vast world of nutrition and its good habits, vibrational cuisine, physical activity that makes us feel good outside and especially inside, such as Pilates, and now we talk about our nuance, massage, and the wonderful effects it can give us.
Massage is a complete and complex practice that treats the person in multiple aspects that often and especially in the judgment of our society is contextualized not so much for its thousand psychophysical benefits but often used and sold as a purely aesthetic remise en forme method or used in physiotherapy and rehabilitation and therefore as a medical means.
Still, many do not (unfortunately) have the awareness that instead massage is a (non-medical) therapy that can bring specific and profound benefits as it acts on all body systems, from muscular, lymphatic, circulatory to nervous.
What does this mean?
It means that massage has the ability to reactivate and improve every cell of the body, therefore every single organ.
And not only does it bring the benefit at a purely physical level, but by reflex, there are also important improvements at a psychological and emotional level. Therefore, even if in our society massage is not a real medical cure, we still want to recognize it as an important and serious support for achieving the total well-being of the person.
But how does a massage unfold?
Where does its magic reside?
The massage consists of several phases, each of which aims to work more or less deeply, more or less technically, on the tissue and psyche.
The massage opens with the moment of welcome, or as we like to call it "of trust," that moment when the guest lies down and tries to let go of their burdens to let themselves be completely taken care of, to allow themselves without fear.
And this is not a simple phase, on the contrary, it is the most difficult of all.
Trusting others is a serious concept and needs its time of awareness; in massage, instead, the guest trusts us when lying down, and for this reason, we are infinitely grateful.
The manipulative, technical, and meticulous phase follows, through which the different body tissues are treated, and all those physical disorders acquired by the body with wrong habits are improved.
And then there is the emotional phase, which does not have a specific location in the massage process but can exist at any time and in any detail.
It is the phase of the care of the soul, of love and comfort, that moment when the person feels protected, listened to (not only with the ears), and reassured.
That moment that separates from everyday chaos, from the mental turbulence caused by relationships, work, and everything else.
The small gestures of care, the attentions, these are the magic.
And care does not only reside in gestures but settles in any detail that composes the space.
A warm ray of light on the bed, a vase of colorful flowers, the sounds of nature, the scent of freshly harvested lavender.
Everything becomes poetry.
And this is the work of Wellness Tuscany Experience, to make unique emotions live never experienced in enchanting places to achieve total Wellness.
Naomi & Elisa